DEFINISI HIPNOTERAPI

Hipnoterapi: Definisi dan ManfaatnyaHipnoterapi merupakan sebuah teknik terapi yang menggunakan proses hipnosis untuk membantu individu mencapai kondisi tenang mendalam, sering disebut trance, untuk mengatasi berbagai masalah mental maupun fisik. Dalam kondisi ini, seseorang akan lebih reseptif terhadap saran positif dan perubahan perilaku.Tahapan